Pokud pro vás znamená touha po sexy křivkách neustálý boj s vlastním tělem, zkuste jednoduchou, ale osvědčenou veganskou dietu. Ano na maso a mléčné...
Jezení vyvážené a výživné stravy je jednou z nejdůležitějších věcí, které můžeme pro své zdraví udělat. Ale co je to vlastně zdravé stravování? Toto...
Nenávidíte pocit nafouknutí po jídle? Potom jej eliminujte tím, že budete jíst potraviny s efektem plochého břicha a vyhýbejte se těm, které vás nadýmají....
Přestože se už první měsíc nového roku minul, ambice upravit životosprávu či shodit povánoční kilogramy máme mnozí i nadále. Pokud se však pořád chystáte...